而这个启蒙练体术，自然是在孩童根骨软的基础上进行的，几乎将人体各种扭曲，沐希觉得自己做不到。
“没有其他的吗？”沐希不甘心的询问。
“没有，启蒙的只有一套，是最适合孩童的，可以帮助孩子强健根骨，让孩童长得健康强壮。”系统回答，似乎知道她为什么这么问，还说道：
“你的骨头和韧带天生比别的孩子硬一些，力气和骨架也天生大些，如果你现在开始练习，可以增加韧性，还能矫正骨架生长，长得更加匀称一些。”
“真的吗？”沐希顿时惊喜的询问。
作为一个大骨架女孩，沐希还是很想要一具匀称一些的骨架的，但是骨架这东西真的不是能控制的，天晓得她最瘦的时候都有120斤。
这个体重165身高算微胖，110斤其实才刚刚好，但她那会儿其实挺瘦的，锁骨什么的都很突出，但就是骨架大，看起来很壮。
她倒是也不需要骨架有多小，但如果能稍微小一些，或者身高再高一些都可以啊，于是沐希决定了，不管多艰难，自己都要练这套体术。
天幕外：
【不知道主播何时才能抽到那个练体术，想必两个的作用应该差不多吧。】嬴政听了系统的介绍目光灼灼，可惜这个是幼儿启蒙用的，他根本无法学，只能起到沐希抽到那个通用得了。
不过现在这个，也可以让他的孩子们学起来，成年的孩子来不及了，但是他也有不少年龄合适的孩子。
【这个练体术可以强身健体，是否也可以增加寿命呢？朕现在练不了，让太子跟着学。】刘彻眼神期待。
【高明，你的年纪也不算大很多，韧性也不错，可以跟着学，青雀、长乐也是。】李世民对李承乾说道，也没有忘记李泰和女儿。
恩，连接到天幕的这年是627年，李世民刚登基一年，李治还在皇后肚子里，所以只有前面的三个孩子。
【标儿啊，你的年纪有些超了，可以让熊英学习，他虽然今年4岁，正好是学的年纪。】朱元璋对朱标说道。
【唯。】朱标应下来，其他兄弟酸的要死，却不敢表现出来。
皇帝们自己学不了，只能让适龄的皇子公主跟着学，百姓们也让孩子好好学，毕竟可以强身健体。
【记下来，以后让所有的孩子都学习。】某个时期的人也连忙说道，为了记录还专门拿出了珍贵的录像机，毕竟谁也不知道这天幕什么时候消失。
沐希虽然发现了体术课，但是却不能现在练习，因为这个需要在干净的平地上练习，有点类似瑜伽，这里显然没有地方练习，于是就关掉了这门课。